O SIGNIFICADO:
O SIGNIFICADO: Tai Chi Chuan e Qi Gong (Chi Kung)
Drvo
Tai
Chi Chuan / Tai-ji Quan, vulgarmente conhecido como Tai Chi, leva o nome do
símbolo Taiji chinês. É
uma antiga arte chinesa se tornando mais e mais popular em todo o mundo. Muitos
chamam isso de "meditação em movimento", "a arte de saúde e
longevidade", "a dança dos homens chineses sábio", "Chinese
ginástica câmera lenta", "a acupuntura em movimento", etc Cada
uma dessas expressões é correta, mas nenhuma
delas é completa, pois cada assinala apenas um aspecto ou segmento desta arte
complexa. Tai
Chi Chuan é todos os itens acima - meditação, dança, saúde, longevidade ... Os
movimentos são lentos e graciosos, assemelhando-se a ginástica, mas são muito
mais do que um exercício simples.
Tai
Chi Chuan em chinês é escrito como tai chi é uma symboland graficamente
representado pelo símbolo Yin-Yang
jin jang
Os
dois primeiros ideogramas, TAI CHI, vem da filosofia chinesa e tem vários
significados. Um
dos significados deste signo é "finitude da final", isto é: infinito,
o extremo, a perfeição. A
expressão visual do Tai Chi é o símbolo bem conhecido do Yin-Yang - um círculo
dividido por uma linha em forma de S em dois campos fishlike, preto e branco,
cada um com um pequeno ponto da cor oposta dentro, um ponto branco na campo de preto e um
ponto preto no campo branco. CHUAN
significa mão, o movimento do exercício, ... Por isso o Tai Chi Chuan como uma
tradução literal do chinês significa ideogramas: o "supremo punho
final" técnica do exercício. No
entanto, esta tradução é apenas informativo, uma vez que qualquer tradução do
chinês mantém muitas nuances e armadilhas.
Apesar
de Tai Chi Chuan pertence a Wu Shu - artes marciais chinesas, hoje em dia, o
combate não (saúde e meditativo) aspectos desta arte estão se tornando mais
popular e praticada na China, assim como o resto do mundo. Esta
antiga arte marcial, Tai Chi Chuan é cada vez mais popular como uma técnica de
exercício praticado para atingir saúde e longevidade. Combinado
com exercícios de Qi Gong, ele é usado em instituições médicas como um método
adicional de cura e de melhorar a saúde.
zmajzdralkornjaca
Qi
Gong, Chi Kung, Chi Gun ... são traduções diferentes dos dois ideogramas
chineses. O
primeiro ideograma, Chi, é a energia universal que preenche o homem interna,
todos os seres vivos e todo o universo. Gong,
Kung Fu ou é curto para Kung Fu - uma arte, habilidade, maestria alcançada em
uma hora livre. Traduzido
literalmente, Qi Gong significa "energia e tempo", significando que
Qi Gong é "uma habilidade para aumentar e empregar energia interna, que
pode ser realizado no tempo através da prática e perseverança".
Através
dos séculos, milhares de exercícios diferentes Qi Gong têm surgido, e um
sistema de enorme Gong Qi foi criada, composta de muitos movimentos - Escolas
Qi Gong. Entre
as famosas escolas de grande Qi Gong, existem os taoístas Qi Gong, Medical Qi
Gong, Martial formas de Qi Gong, etc Cada uma dessas escolas têm a sua
perspectiva única de Qi Gong, desenvolvendo e enriquecendo o seu sistema em sua
própria maneira. Além
das diferenças determinadas entre as escolas do sistema de Qi Gong, todos eles
têm um objetivo único: a utilização Qi Gong como "um meio para cultivar a
força da vida", para atingir a saúde, longevidade, bem como para alcançar
uma união e harmonia com a
Natureza.
Tai
Chi Qi Gong é uma parte do sistema de Qi Gong praticado dentro da arte do Tai
Chi Chuan. Falando
a partir de uma perspectiva mais ampla, Tai Chi Chuan formas e Tai Chi Chuan
são os estilos de Qi Gong. Há
centenas de diferentes conhecido Tai Chi exercícios de Qi Gong, que vão desde
os muito curto e simples de formas longas e extremamente complexo.
Breve História
da Arte do Tai Chi Chuan
bambus
A
origem exata e hora da criação do Tai Chi está escondido na história antiga da
China. As
raízes do Tai Chi Chuan são encontrados nas lendas e fragmentos guardados na
história da cultura da China longo de vários séculos. Há
teorias diferentes mais mencionados nas obras literárias. Os
escritos e outros registros históricos remontam ao período da dinastia Ming
(1368 - 1644) e no desenvolvimento de Tai Chi Chuan pode ser seguido a partir
deles com certeza.
No
início do século 13, havia um homem na China pelo nome de Chang San-Feng, que é
considerado por muitos como o fundador do Tai Chi Chuan. Alguns
detalhes de sua vida permanecem, incluindo sua data de nascimento, 09 de abril
de 1247, bem como muitas histórias e lendas. Ele
inventou e demonstrou algo que não tinha sido visto antes - uma arte marcial
que não usar o poder dos músculos, mas o poder interno chamado Chi (Qi). Chang
San-Feng passou um tempo observando cuidadosamente os fenômenos naturais e os
movimentos de animais selvagens (como uma luta entre uma serpente e um
guindaste) e notei certas leis, e usando o caminho natural TAO, lançou a pedra
fundamental de Tai Chi Chuan. Os
fundamentos e princípios que ele estabeleceu - o princípio de ceder -
tranqüilidade e lentidão superar a força e agressividade, o princípio da
centralização, o equilíbrio, o princípio do círculo, movimentos circulares, etc
são os princípios básicos desta arte.
De
acordo com os documentos escritos que datam do período da dinastia Ming (1368 -
1644), a mais antiga forma tradicional de Tai Chi Chuan foi criado e
desenvolvido no seio da família Chen, Wenxian County, província de Henan. Por
gerações, essa arte foi cultivada, desenvolvida e transmitida como um segredo
de família mais íntimos, passada de pai para filho.
Difundir
a arte do Tai Chi Chuan fora do círculo familiar Chen foi iniciado por Yang
Lu-Chan (1779-1872). Tai
Chi Chuan tem desenvolvido significativamente desde a época de Chen e sofreu
mudanças. Muitos
estilos e escolas foram criadas. Hoje
na China e no resto do mundo, o mais famoso e amplamente praticada Estilos Tai
Chi Chuan são: Chen, Yang, Wu e dom.
O
período de desenvolvimento moderno de Tai Chi Chuan começou na década de 1950
na China. O
Governo e as instituições da República Popular da China (o Ministério da
Cultura e Desporto, desporto Wushu Academia em Pequim, etc) começou a promover
Tai Chi Chuan de forma organizada e sistemática, a fim de melhorar a saúde da
nação. Eles
se engajaram famosos mestres de Tai Chi Chuan, como Yang Cheng Fu e outros,
para espalhar Tai Chi Chuan em toda a China. Em
1950, o Sports chinês e Comissão da Cultura proclamou Yang Tai Chi Chuan como
base da arte terapêutica para a saúde alcançar e cura. A
fim de cumprir o objectivo de melhorar a saúde das pessoas, cidadãos comuns,
que eles precisavam para popularizar esta iniciativa. O
Governo da República Popular da China simplificou os existentes Yang Tai Chi
Chuan formas, a fim de ajudar um grande número de pessoas para dominar e
praticar o exercício básico de Tai Chi Chuan em um curto espaço de tempo. Isto
é, quando a "formas de governo estilo de Tai Chi Chuan" foram
encomendados - 24 formas de movimento curto, 48 formas de movimento e 88 formas
de movimento. Assim
começou uma expansão planejada e organizada de Tai Chi Chuan na China. No
entanto, para o resto do mundo, Tai Chi Chuan ainda permaneceu um segredo. Ninguém
queria (ou podia?) Explicar e demonstrar Tai Chi Chuan para os estrangeiros,
curiosos destes exercícios estranhos por todo o parque de Pequim e em toda a
China.
A
partir de 1975, a China tem vindo a crescer cada vez mais aberta para o resto
do mundo no campo da cultura, bem como em muitas outras áreas. Desde
então, o mundo foi lentamente começando a conhecer "a arte secreta de Tai
Chi Chuan". Através
da mídia - filmes, TV, livros, publicações, jornais, Internet e outros meios -
Tai Chi Chuan começou a se espalhar para todos os continentes. Ele
chegou à América, Austrália, Nova Zelândia, Canadá e Europa, onde ainda é
praticado.
Hoje,
o Tai Chi é a mais predominante e generalizada atividade
terapêutica-recreativas. De
acordo com dados encontrados na Internet, Tai Chi Chuan é uma arte atualmente
estudado e praticado por mais de 80 milhões de pessoas.
Por que você não aprender
Tai Chi?
Você tem
uma chance, e um lugar ... tentar se juntar a nós!
Observação:
A importância que os chineses dão ao Tai Chi Chuan foi visto na abertura dos
jogos Olímpicos de Pequim, em 8 de agosto de 2008. Eles
apresentaram suas realizações mais significativas e herança de sua cultura e
civilização, que brotou e cresceu no solo ao longo da história chinesa. Eles
escolheram as cinco invenções mais importantes: pólvora, a imprensa, a bússola,
cerâmicas e ... .... TAI CHI CHUAN.
Se
você gostaria de saber mais sobre o assunto, sugerimos a navegação através de
apresentações Internet muitos que descrevem em detalhes.
Os
princípios e orientações para Praticar Tai Chi Chuan
Tai Ci Principi
O FORMS de Tai Chi Chuan
Tai
Chi Chuan é uma arte complexa, composta das seguintes disciplinas mais
independente:
1. TAI
CHI QI GONG exercícios simples para promover o fluxo de energia interna CHI
(QI)
2. TAI
CHI CHUAN FORMAS ou exercícios formais, uma espécie de Tai Chi Qi Gong
exercícios, ou seja, e meditação em movimento
3. TUI
SHOU, conhecido como PUSH, mãos pegajosas - um exercício de treino de duas
pessoas
Formas
Tai Chi Chuan podem ser simples ou mais complexa que consiste em exercícios de
movimentos mais, elementos, peças, realizada continuamente, sem interrupção em
uma ordem precisa, com ou sem armas / Tai Chi Espada e / tal.
O
menor e mais simples Tai Chi forma tem 8 movimentos e dura cerca de 2-3
minutos. As
formas são mais 24 Form, 48 etc formulário mais longo até o chamado Long Form
de 108 movimentos, que dura em continuidade para 27-30 minutos.
Há
também formas de Tai Chi realizado com uma arma, na maioria das vezes uma
Espada Tai Chi. Os mais populares
são Tai Chi 32 e 42 Formas Sword. Cada
estilo de Tai Chi Chuan (Yang de Tai Chi, Tai Chi Chen, SUN Tai Chi, WU Tai
Chi, etc) têm formas próprias.
Drvo
Tai
Chi Chuan / Tai-ji Quan, vulgarmente conhecido como Tai Chi, leva o nome do
símbolo Taiji chinês. É
uma antiga arte chinesa se tornando mais e mais popular em todo o mundo. Muitos
chamam isso de "meditação em movimento", "a arte de saúde e
longevidade", "a dança dos homens chineses sábio", "Chinese
ginástica câmera lenta", "a acupuntura em movimento", etc Cada
uma dessas expressões é correta, mas nenhuma
delas é completa, pois cada assinala apenas um aspecto ou segmento desta arte
complexa. Tai
Chi Chuan é todos os itens acima - meditação, dança, saúde, longevidade ... Os
movimentos são lentos e graciosos, assemelhando-se a ginástica, mas são muito
mais do que um exercício simples.
Tai
Chi Chuan em chinês é escrito como tai chi é uma symboland graficamente
representado pelo símbolo Yin-Yang
jin jang
Os
dois primeiros ideogramas, TAI CHI, vem da filosofia chinesa e tem vários
significados. Um
dos significados deste signo é "finitude da final", isto é: infinito,
o extremo, a perfeição. A
expressão visual do Tai Chi é o símbolo bem conhecido do Yin-Yang - um círculo
dividido por uma linha em forma de S em dois campos fishlike, preto e branco,
cada um com um pequeno ponto da cor oposta dentro, um ponto branco na campo de preto e um
ponto preto no campo branco. CHUAN
significa mão, o movimento do exercício, ... Por isso o Tai Chi Chuan como uma
tradução literal do chinês significa ideogramas: o "supremo punho
final" técnica do exercício. No
entanto, esta tradução é apenas informativo, uma vez que qualquer tradução do
chinês mantém muitas nuances e armadilhas.
Apesar
de Tai Chi Chuan pertence a Wu Shu - artes marciais chinesas, hoje em dia, o
combate não (saúde e meditativo) aspectos desta arte estão se tornando mais
popular e praticada na China, assim como o resto do mundo. Esta
antiga arte marcial, Tai Chi Chuan é cada vez mais popular como uma técnica de
exercício praticado para atingir saúde e longevidade. Combinado
com exercícios de Qi Gong, ele é usado em instituições médicas como um método
adicional de cura e de melhorar a saúde.
zmajzdralkornjaca
Qi
Gong, Chi Kung, Chi Gun ... são traduções diferentes dos dois ideogramas
chineses. O
primeiro ideograma, Chi, é a energia universal que preenche o homem interna,
todos os seres vivos e todo o universo. Gong,
Kung Fu ou é curto para Kung Fu - uma arte, habilidade, maestria alcançada em
uma hora livre. Traduzido
literalmente, Qi Gong significa "energia e tempo", significando que
Qi Gong é "uma habilidade para aumentar e empregar energia interna, que
pode ser realizado no tempo através da prática e perseverança".
Através
dos séculos, milhares de exercícios diferentes Qi Gong têm surgido, e um
sistema de enorme Gong Qi foi criada, composta de muitos movimentos - Escolas
Qi Gong. Entre
as famosas escolas de grande Qi Gong, existem os taoístas Qi Gong, Medical Qi
Gong, Martial formas de Qi Gong, etc Cada uma dessas escolas têm a sua
perspectiva única de Qi Gong, desenvolvendo e enriquecendo o seu sistema em sua
própria maneira. Além
das diferenças determinadas entre as escolas do sistema de Qi Gong, todos eles
têm um objetivo único: a utilização Qi Gong como "um meio para cultivar a
força da vida", para atingir a saúde, longevidade, bem como para alcançar
uma união e harmonia com a
Natureza.
Tai
Chi Qi Gong é uma parte do sistema de Qi Gong praticado dentro da arte do Tai
Chi Chuan. Falando
a partir de uma perspectiva mais ampla, Tai Chi Chuan formas e Tai Chi Chuan
são os estilos de Qi Gong. Há
centenas de diferentes conhecido Tai Chi exercícios de Qi Gong, que vão desde
os muito curto e simples de formas longas e extremamente complexo.
Breve História
da Arte do Tai Chi Chuan
bambus
A
origem exata e hora da criação do Tai Chi está escondido na história antiga da
China. As
raízes do Tai Chi Chuan são encontrados nas lendas e fragmentos guardados na
história da cultura da China longo de vários séculos. Há
teorias diferentes mais mencionados nas obras literárias. Os
escritos e outros registros históricos remontam ao período da dinastia Ming
(1368 - 1644) e no desenvolvimento de Tai Chi Chuan pode ser seguido a partir
deles com certeza.
No
início do século 13, havia um homem na China pelo nome de Chang San-Feng, que é
considerado por muitos como o fundador do Tai Chi Chuan. Alguns
detalhes de sua vida permanecem, incluindo sua data de nascimento, 09 de abril
de 1247, bem como muitas histórias e lendas. Ele
inventou e demonstrou algo que não tinha sido visto antes - uma arte marcial
que não usar o poder dos músculos, mas o poder interno chamado Chi (Qi). Chang
San-Feng passou um tempo observando cuidadosamente os fenômenos naturais e os
movimentos de animais selvagens (como uma luta entre uma serpente e um
guindaste) e notei certas leis, e usando o caminho natural TAO, lançou a pedra
fundamental de Tai Chi Chuan. Os
fundamentos e princípios que ele estabeleceu - o princípio de ceder -
tranqüilidade e lentidão superar a força e agressividade, o princípio da
centralização, o equilíbrio, o princípio do círculo, movimentos circulares, etc
são os princípios básicos desta arte.
De
acordo com os documentos escritos que datam do período da dinastia Ming (1368 -
1644), a mais antiga forma tradicional de Tai Chi Chuan foi criado e
desenvolvido no seio da família Chen, Wenxian County, província de Henan. Por
gerações, essa arte foi cultivada, desenvolvida e transmitida como um segredo
de família mais íntimos, passada de pai para filho.
Difundir
a arte do Tai Chi Chuan fora do círculo familiar Chen foi iniciado por Yang
Lu-Chan (1779-1872). Tai
Chi Chuan tem desenvolvido significativamente desde a época de Chen e sofreu
mudanças. Muitos
estilos e escolas foram criadas. Hoje
na China e no resto do mundo, o mais famoso e amplamente praticada Estilos Tai
Chi Chuan são: Chen, Yang, Wu e dom.
O
período de desenvolvimento moderno de Tai Chi Chuan começou na década de 1950
na China. O
Governo e as instituições da República Popular da China (o Ministério da
Cultura e Desporto, desporto Wushu Academia em Pequim, etc) começou a promover
Tai Chi Chuan de forma organizada e sistemática, a fim de melhorar a saúde da
nação. Eles
se engajaram famosos mestres de Tai Chi Chuan, como Yang Cheng Fu e outros,
para espalhar Tai Chi Chuan em toda a China. Em
1950, o Sports chinês e Comissão da Cultura proclamou Yang Tai Chi Chuan como
base da arte terapêutica para a saúde alcançar e cura. A
fim de cumprir o objectivo de melhorar a saúde das pessoas, cidadãos comuns,
que eles precisavam para popularizar esta iniciativa. O
Governo da República Popular da China simplificou os existentes Yang Tai Chi
Chuan formas, a fim de ajudar um grande número de pessoas para dominar e
praticar o exercício básico de Tai Chi Chuan em um curto espaço de tempo. Isto
é, quando a "formas de governo estilo de Tai Chi Chuan" foram
encomendados - 24 formas de movimento curto, 48 formas de movimento e 88 formas
de movimento. Assim
começou uma expansão planejada e organizada de Tai Chi Chuan na China. No
entanto, para o resto do mundo, Tai Chi Chuan ainda permaneceu um segredo. Ninguém
queria (ou podia?) Explicar e demonstrar Tai Chi Chuan para os estrangeiros,
curiosos destes exercícios estranhos por todo o parque de Pequim e em toda a
China.
A
partir de 1975, a China tem vindo a crescer cada vez mais aberta para o resto
do mundo no campo da cultura, bem como em muitas outras áreas. Desde
então, o mundo foi lentamente começando a conhecer "a arte secreta de Tai
Chi Chuan". Através
da mídia - filmes, TV, livros, publicações, jornais, Internet e outros meios -
Tai Chi Chuan começou a se espalhar para todos os continentes. Ele
chegou à América, Austrália, Nova Zelândia, Canadá e Europa, onde ainda é
praticado.
Hoje,
o Tai Chi é a mais predominante e generalizada atividade
terapêutica-recreativas. De
acordo com dados encontrados na Internet, Tai Chi Chuan é uma arte atualmente
estudado e praticado por mais de 80 milhões de pessoas.
Por que você não aprender
Tai Chi?
Você tem
uma chance, e um lugar ... tentar se juntar a nós!
Observação:
A importância que os chineses dão ao Tai Chi Chuan foi visto na abertura dos
jogos Olímpicos de Pequim, em 8 de agosto de 2008. Eles
apresentaram suas realizações mais significativas e herança de sua cultura e
civilização, que brotou e cresceu no solo ao longo da história chinesa. Eles
escolheram as cinco invenções mais importantes: pólvora, a imprensa, a bússola,
cerâmicas e ... .... TAI CHI CHUAN.
Se
você gostaria de saber mais sobre o assunto, sugerimos a navegação através de
apresentações Internet muitos que descrevem em detalhes.
Os
princípios e orientações para Praticar Tai Chi Chuan
Tai Ci Principi
O FORMS de Tai Chi Chuan
Tai
Chi Chuan é uma arte complexa, composta das seguintes disciplinas mais
independente:
1. TAI
CHI QI GONG exercícios simples para promover o fluxo de energia interna CHI
(QI)
2. TAI
CHI CHUAN FORMAS ou exercícios formais, uma espécie de Tai Chi Qi Gong
exercícios, ou seja, e meditação em movimento
3. TUI
SHOU, conhecido como PUSH, mãos pegajosas - um exercício de treino de duas
pessoas
Formas
Tai Chi Chuan podem ser simples ou mais complexa que consiste em exercícios de
movimentos mais, elementos, peças, realizada continuamente, sem interrupção em
uma ordem precisa, com ou sem armas / Tai Chi Espada e / tal.
O
menor e mais simples Tai Chi forma tem 8 movimentos e dura cerca de 2-3
minutos. As
formas são mais 24 Form, 48 etc formulário mais longo até o chamado Long Form
de 108 movimentos, que dura em continuidade para 27-30 minutos.
Há
também formas de Tai Chi realizado com uma arma, na maioria das vezes uma
Espada Tai Chi. Os mais populares
são Tai Chi 32 e 42 Formas Sword. Cada
estilo de Tai Chi Chuan (Yang de Tai Chi, Tai Chi Chen, SUN Tai Chi, WU Tai
Chi, etc) têm formas próprias.
